Saúde

sintomas de estresse

Sintomas de estresse: saiba quais são os principais e como tratar

A rotina muito pesada, ou seja, com uma quantidade infinita de trabalho, cuidados com a casa, com a família, o esforço de manter as contas em dia — tudo isso pode desencadear sintomas de estresse.  E aí, será que você está passando por quadros estressantes? Nós vamos mostrar quais são eles, além disso, citar as …

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Problema no Fígado

Problema no fígado: as principais causas e como se prevenir

Será que você conhece quais são os tipos de problema no fígado? Ficar por dentro desses dilemas também faz parte dos cuidados com a saúde.  Pensando nisso, nós separamos sete tipos de problemas no fígado mais comuns. Além disso, também vamos comentar quais são as maneiras de evitar os transtornos.  As informações e dicas, de …

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Aminoácidos essenciais

Aminoácidos Essenciais: descubra quais são e suas funções

Quando o assunto é alimentação e vida saudável, os aminoácidos essenciais ganham foco. Mas, você sabe do que eles se tratam? Sobretudo, como agem no organismo?  Para tirar todas as suas dúvidas, nós da MundiHealth preparamos esse pequeno guia sobre os tão poderosos aminoácidos.  Continue a leitura e aproveite as dicas! Conheça agora mesmo os …

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Melhores marcas de suplementos

Descubra as melhores marcas de suplementos e onde encontrar

Se você está em busca das melhores marcas de suplementos, saiba que está no lugar certo! A MundiHealth trabalha com as grandes fabricantes, tudo para que todos os clientes possam cuidar mais da própria saúde e do bem-estar.  A seguir, vamos te apresentar um pouco de oito marcas excelentes que, aliás, vendem não só suplementos, …

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Benefícios da vitamina D

Benefícios da Vitamina D: saiba quais são e como aproveitá-los

Não é novidade que as vitaminas são essenciais para o corpo e a mente. Diante de tamanha importância, sempre vale a pena ter mais informações sobre o assunto, concorda? Então, vamos descobrir tudo sobre os benefícios da vitamina D.  Na verdade, vamos começar relembrando do que se trata esse componente. Ao final, você também vai …

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Hábitos Saudáveis: Descubra como Cultivá-los e seus Benefícios

Viver com saúde e disposição é o bem mais precioso, por isso, tanta gente busca, constantemente, meios para isso. Só que é importante destacar: não existe fórmula pronta. Isso significa que a construção de uma vida plena depende de hábitos saudáveis.  Mas, afinal, o que tanto engloba esse conjunto de hábitos benéficos? Nós vamos ver …

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Vitamina B12 para que serve

Vitamina B12: Para que Serve e Sinais de que Você Precisa Dela

Muitas pessoas se perguntam: para que serve a vitamina B12? Vale dizer que as funções e benefícios dela são diversos, independentemente de idade e estilo de vida.  Mas, afinal, quais seriam exatamente esses pontos tão positivos assim? Para você ficar por dentro do assunto, nós da MundiHealth preparamos este pequeno guia sobre uma das principais …

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Suplemento para dar energia

Suplemento para dar energia: conheça as melhores opções para a saúde

Todo mundo, alguma vez na vida, percebeu que faltava mais disposição para trabalhar, cuidar dos filhos, da casa ou treinar. Mas você sabia que existem vários tipos de suplemento para dar energia?  Isso mesmo, complementar a sua alimentação pode ser o que falta para dar mais disposição e ânimo no dia a dia.  Quer entender …

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Vitamina para idoso

Vitamina para idoso: qual a importância e as mais necessárias

É bem comum que, com o passar do tempo, o organismo humano não funcione tão perfeitamente como na fase jovem da vida, sabia? Quem possui mais de 60 anos, por exemplo, pode ter o processo de digestão e o sistema imunológico mais vulneráveis. A boa notícia é que dá para resolver isso com a chamada vitamina …

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